Сон ребенка от 0 до года. Мини-курс в записи из 2х частей.

Ребенка сложно уложить, часто просыпается, плачет перед сном? Больная тема. Почему так больно?

Потому что одно только укладывание – это:

15-20 часов в неделю
3-4 дня в месяц
месяц вашей жизни за год

Сейчас посчитал я. Ваш внутренний счетчик так же ведет свои подсчеты и ему такая арифметика не нравится. Очень не нравится. И это только укладывание. Если приплюсовать сюда количество часов, которые родители не досыпают за первый год жизни жизни малыша, то становится совсем грустно.

Вам сюда, если:

  • вы ведете изматывающую битву за режим и сон;
  • вы переживаете за здоровье и нервную систему ребенка, который спит недостаточно или откровенно мало/плохо для своего возраста;
  • “нормального сна” никогда особо не было, и вы ужас как хотите спааааать;
  • отдать на укладывание ребенка месяц вашей жизни за год – это непозволительная роскошь и вы готовы думать, искать и пробовать;

Для кого курс: для уставших невысыпающихся родителей детей от 0 до года.

Есть дети, которые плевать хотели на абсолютно правильные рекомендации про режим, ритуалы, возрастные нормы, лайфхаки и советы от консультантов по сну. Возникает ощущение, что рекомендации “как уложить ребенка спать” написаны людьми, которые даже не имеют представления, что бывают такие дети, как ваш. Хочется вызвать их на очную дуэль с младенцем и посмотреть кто кого.

Таблица времени бодрствования и сна по возрастам вводит вас в ступор: «Да нуууу, где бывают такие дети? Неужели?», а ребенок тем временем живет по принципу “сон для слабаков”, а ваша жизнь превращается в бесконечное укладывание и борьбу за сон.

Иногда кажется, что с проблемой в таком масштабе столкнулись только вы. Вам достался особенно вредный и неспящий младенец, который натурально издевается,  либо вы что-то принципиально делаете не так.

Чего НЕ БУДЕТ в мини-курсе:

1. Не будет структуры сна ребенка, фазы, возможные варианты ритуалов перед сном.

👆 НО все есть в общем доступе у хороших консультантов по сну, читайте, я дам ссылки, которые мне нравятся;

2. Не будет секретных секретов про “правильный сон”, “правильный режим”, “правильное укладывание”. Можно упахаться над режимом, проветренной комнатой с правильным освещением, «белым шумом» и не получить результата.

👆 НО много будем говорить о индивидуальных особенностях детей и почему правильные рекомендации не работают с вашим ребенком.

3. Не будет рассказа о волшебных кнопках, чтобы ребенок начал быстро и хорошо спать с завтрашнего дня. Их не существует.

👆 НО будем говорить о способах определения индивидуальных особенностей ребенка, влияющих на засыпание, сон и как это использовать в корыстных целях “наконец нормально поспать”.

Что БУДЕТ в мини-курсе:

  • больше поймете про то, как наладить детский сон, станете меньше переживать по этому поводу, одновременно гребя в сторону решения проблемы
  • методика составления индивидуальной таблицы сна и бодрствования для вашего ребенка с учетом возрастных норм и индивидуальных особенностей ребенка и семьи;
  • способ определения потребностей ребенка. Ритуал должен насыщать потребности ребенка. Определив потребности ребенка, вы сумеете предложить ребенку ритуал, который будет работать;
  • лайфхаки: как спать и высыпаться от специалиста с 24-летним стажем и отца 5х детей. Цель – семья должна СПАТЬ.

Программа курса:

  • Почему стандартные рекомендации «как уложить ребенка спать» не приживаются в вашей семье. Как найти баланс между правильно и выполнимо для вашей семьи;
  • Как сон связан с неврологическим статусом ребенка, его здоровьем, его сенсорными особенностями (особенностями восприятия информации и реагирования);
  • Почему бабушка говорит, что “вы все нормально спали и ничего такого не было” и что “сломалось” у современных детей;
    Спойлер: Современный мир диктует свои правила, и они влияют на ребенка. Как и когда пробовать вписывать ребенка в реалии современного мира? Поток информации увеличился кратно, он выливается на ребенка и с этим ничего сделать нельзя. Не можешь предотвратить – возглавь;
  • Сколько ребенку нужно спать в зависимости от возраста и что делать, если суточная норма не “высыпается”?
  • Самые частые причины слез перед сном и что с этим делать;
  • Сколько “в норме” должно длиться укладывание?
  • Если разгуливается и набегает последние три километра по кровати перед сном. Для чего это нужно ребенку. Почему нельзя запрещать их пробегать и как сделать так, чтобы необходимость пропала;
  • Режим. С чего начинать вводить режим. Как сделать так, чтобы форма не замещала содержание;
  • Ритуалы. О важности ритуалов и наполнении ритуалов. Вы устроили «вечер сурка», и по мотивам вашего вечера можно снимать фильм с точностью до минуты.Почему это не подходит многим современным детям. Как совместить потребности ребенка с ритуалом;
  • Регресс сна: за что вы заплатили своими нервами и недосыпами? Что делать измученным родителям;
  • Раннее укладывание. Когда ребенок к несчастью для концепции раннего укладывания помнит, что у него есть отец и дожидается его с работы. Что делать, когда самый сок жизни начинает вырабатываться после 20.00;
  • Когда сегодня хочет спать вертикально, завтра горизонтально, а послезавтра только у южного окна;
  • Совместный сон и самостоятельно засыпание: за и против;
  • Совы против жаворонков: особенность или нарушение режима?
  • Когда малыш «перепутал день и ночь»;
  • Ребенок спит только на руках – что делать;
  • Укачивать вредно? Сон в коляске вредно? Слинг вредно? Пеленание вредно?

Автор:  Олег Леонкин, переводчик с детского языка на взрослый

  • детский реабилитолог, иппотерапевт, специалист по сенсорной интеграции и массажу;
  • 20 лет опыта работы. 18 лет из них – с «особыми» детьми;
  • более 20 000 индивидуальных консультаций для родителей;
  • более 1500 часов обучающих семинаров для специалистов;
  • отец 5 детей.

Хотите чтобы ваш ребенок начал нормально укладываться на сон и спать, а вы, наконец, ЖИТЬ и СПАТЬ?Ждем вас!

Как все организовано?

  • После оплаты на электронную почту вы получаете ссылку на папку с видеозаписями мини-курса. Общая продолжительность ~2,5 часа;
  • В видео есть домашнее задание для самостоятельного выполнения и обдумывания. Вы сможете мониторить динамику и, используя новые знания, корректируете свои действия, чтобы наладить сон;
  • Просмотр записи доступен в течение 1 года после покупки, вы можете смотреть и пересмотреть когда удобно;

Что включено:

МИНИ-КУРС в ЗАПИСИ из 2 частей. Общая продолжительность ~2,5 часа;

Вы можете начать просмотр сразу же. После оплаты на электронную почту вы получаете ссылку для доступа;

Просмотр записи доступен в течение 1 года после покупки, вы можете смотреть и пересмотреть когда удобно;

В видео есть домашнее задание для самостоятельного выполнения и обдумывания. Вы сможете мониторить динамику и, используя новые знания, корректируете свои действия, чтобы наладить сон.

 1300 р.

Остались вопросы?  Напишите нам на  oleg.n.leonkin@gmail.com  или отправьте на почту ваш телефон, администратор вам перезвонит.